Pour enfants de 8 à 12 ans et adultes
Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec nos ateliers Sound Bath et Sophrologie.
Plongez dans une relaxation profonde grâce à une méditation sonore immersive. Les vibrations des bols en cristal de roche, bols alchimiques, gongs et carillons résonnent en vous, en parfaite harmonie avec votre état du moment. Chaque séance est une expérience unique, agissant sur les ondes cérébrales alpha et thêta. Ces ondes apaisent le système nerveux, rééquilibrent votre énergie et favorisent la circulation fluide de la vitalité dans tout votre corps. Vous libérez ainsi stress, angoisses et tensions accumulées.
Pour les enfants, la sophrologie se mêle à la magie du son à travers des exercices ludiques de respiration, de visualisation et de détente corporelle. Ces moments leur permettent de développer confiance en eux, gestion des émotions et concentration, tout en découvrant une nouvelle manière de se recentrer.
Que vous soyez adulte ou enfant, ces ateliers sont une véritable invitation à retrouver calme, clarté et légèreté intérieure.
Les prochaines dates pour enfants :
Les samedis de 14h à 15h :
4 octobre
8 novembre
6 décembre (avec parents)
24 Janvier
Les prochaines dates pour adultes :
Les mercredis de 18h à 19h :
15 octobre
10 décembre
7 janvier
✨ Réservation au 06.62.86.28.07 !