Un atelier spécialement conçu pour les enfants : 1 heure de sophrologie ludique autour des émotions et du partage !Un moment de détente pour découvrir ou redécouvrir la sophrologie tout en s’amusant. Ces ateliers permettent aux enfants d’apprendre à accueillir leurs émotions, développer leur confiance en eux et renforcer leurs liens, le tout dans une ambiance bienveillante…

Invitation pour une relaxation profonde, une méditation sonore. Les vibrations résonnent en nous et selon nos propres vibrations à l’instant T. Chaque expérience est différente et unique. Nous venons travailler sur les ondes cérébrales alpha et theta. Les ondes calment notre système nerveux et ré-harmonisent l’ensemble de notre structure organique cellulaire qui permet à l’énergie…