Week-end bien-être : Yoga & Pilates Pour cette 4ème édition, je suis heureuse de vous proposer un séjour en collaboration avec @estelle_coach_le_havre et @la_food_positive .
Du vendredi 26 au dimanche 28 janvier 2024.
Estelle et moi vous proposerons différentes pratiques telles que :
Le yoga ( vinyasa, yin, yin yang, nidra), pranayama (exercices de respiration), pilates, méditation en pleine conscience et sound bath.
Flore notre cheffe cuisine naturopathe nous accompagnera tout le week-end et nous concoctera des repas végétariens, healthy avec des produits de saison mais aussi des saveurs venues d’ailleurs et quelques pincées d’amour !!!
Tarif : 420 €
Offre Earlybird jusqu’au 8 novembre à 390 €.
Nombre de places : 15
Pour toutes informations, n’hésitez pas à me contacter en MP ou au 06 62 86 28 07
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