[ ATELIER ]
PRENDRE UN TEMPS POUR SOI
Détente et relaxation 🧘🏼♀️🧘🏻🌿
Besoin de souffler, de prendre un temps pour soi après le rush de la rentrée ?
Stéphanie et Jennifer vous invitent à venir les rejoindre au studio À Corps et Âmes 42/44 rue des galions, Le Havre pour une pratique de yoga douce et relaxante.
Au programme,
– Des postures qui permettent de relâcher les tensions et de libérer la respiration
– Des Pranayamas
– Un bain sonore aux bols alchimique 🎶.
🌿Rdv samedi 14 octobre de 14h à 15h30.
🧘🏼♀️🧘🏻 Nombre de places : 12
Réservation par mail ou au 06 62 86 28 07
• Atelier maintenu à partir de 6 participants.
À bientôt ! ❤
#conceptbienetre #yoga #pranayama #meditation #soundbath #bien-être #detente #relaxation #lh_lehavre #bienetreauhavre